- Aprenderás a planear y organizar tu semana para tener opciones saludables
- Tendrás mayor energía
- Conocerás nuevas recetas fáciles y deliciosas
- Bajarás de peso (aprox. 2 kg)
- Mejorará tu digestión
LAS CLAVES PARA PERDER PESO
Te comparto mi clave para que pierdas peso de manera práctica.
CREA HÁBITOS
La clave es crear hábitos, crear una rutina de hábitos es la diferencia entre altibajos y éxito duradero.
¿QUÉ ES UN HEALTHCOACH?
Un Health Coach es un profesional de la salud que ayuda a las personas a adoptar hábitos saludables de vida.
Incluyendo todas las áreas de la vida de una persona: salud física, emocional, mental, social y espiritual.
¿CÓMO TE PUEDO AYUDAR?
A través de un cuestionario, conoceré cuál es tu estilo de vida que te gusta, que no te gusta, cuáles son tus actividades etc.
Con esta información, desarrollaré un plan de alimentación sana junto con recetas fáciles y deliciosas. Con la finalidad que aprendas a organizar tu semana y planear tus comidas.
Un health coach consiste en tener a ese “grillito” que te va recordando el buen camino que debes de llevar para conseguir un estilo de vida saludable. aunque al principio parece difícil, es importante saber que hay alguien que está al pendiente de tu bienestar para que alcances tus objetivos.
¿CÓMO SABER SI NECESITO UN HEALTHCOACH?
¿Te lo has preguntado?
SALUD
Sientes que algo anda mal en tu salud y necesitas saber el origen de tus enfermedades.
MOTIVACIÓN
Si requieres motivación y guía para llegar a tus objetivos.
VIDA SALUDABLE
Deseas empezar a crear un estilo de vida saludable y quieres influenciar a otros en estar saludable y feliz.
ATENCION PERSONALIZADA
Consideras que hay demasiada información en internet que se contradice y necesitas atención personalizada.
ACERCA DE MÍ
MIS RECETAS
PROGRAMA EN LÍNEA
Beneficios
Fechas
- Del 7 al 19 de junio
- Del 21 de junio al 3 de julio
- Del 5 al 17 julio
- Del 20 de julio al 1 de agosto
- Del 3 al 15 de agosto
- Del 17 al 29 de agosto
- Del 1 al 12 de septiembre
TESTIMONIALES
Estoy feliz, me siento saludable física y mentalmente, con más energía, menos cansancio y colitis, cumplí mi meta de aprender a cocinar saludablemente, bajar de peso y me siento muy bien conmigo.
Tengo 45 años de edad y como diabetico llevo 17 años. Antes de estar en el programa de salud con Noemi, me sentía desganado, muy fatigado y con muchos problemas de salud, desde el momento en que recibí la asesoría de la Health Coach Noemí, los cambios fueron radicales gracias Noemi.